¡¡Nuevas fotos, nuevos recuerdos!!

Ya están actualizadas las fotos de las prácticas y salidas que hemos realizado en estos dos meses. Parece que el tiempo vuela, así que aprovechadlo al máximo.

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Un saludo

Algo de lo que vimos en SICAB 2012

URGENTE para mañana

Me comunica Seba que para la ruta de mañana os llevéis ropa de recambio porque os vais a mojar. Avisad a cuantos podáis.

Un saludo

Ejercicios con balones medicinales

Hoy en clase de Fundamentos, hemos estado trabajando con balones medicinales. Las posibilidades que ofrecen este tipo de materiales son grandísimas. Aquí tenéis un ejemplo de hasta 50 ejercicios para realizar tanto individualmente como en parejas. Además nos plantean una serie de recomendaciones para este tipo de entrenamientos, muy oportunos en mi opinión. 

Un saludo y... ¡¡a ponerlos en práctica!!

PINCHA EL ENLACE: http://www.entrecanastaycanasta.com/baloncesto/Distribuidor/Fisica/prepfisicaBook/ejercmed.html

SICAB 2012

Éste es uno de los muchos espectáculos que se han celebrado en el SICAB 2012.

El Calentamiento

Chic@s os recuerdo que los calentamientos ya son vuestra oportunidad para ir puntuando. La semana que viene les toca a:
- Juan Pastilla (el lunes 26 Nov), y
- Jose Alberto (el miércoles 28 Nov).

- Sergio Ponzio lo hará la semana del puente (lunes 3 Dic), y
- Jose Manuel Ramírez (el miércoles 5 Dic).

- Para después del puente les toca a Miguel Ángel Redondo (lunes 10 Dic), y
- Mª Ángeles Rodríguez (miércoles 12 Dic)

¡¡Un saludo!!

Ejercicios con pelotas

Juegos Escolares Balones Pelotas Coordinacion