viernes, 12 de septiembre de 2014

Mitos y leyendas de la preparación ciclista

¿Sabéis qué es lo que hay de cierto y de falso en las conversaciones entre ciclistas o entre entendid@s?, ¿cúando es mejor salir a entrenar?, ¿qué debo comer mientras voy rodando?,... Estas dudas y muchas más las resuelve este artículo, que he encontrado en www.planificatuspedaladas.com
Os recomiendo su lectura.



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